Cours dans votre entreprise

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Pression, maux de dos, stress, dépression, manque de sommeil, burnout sont les maladies du siècle qui touchent une grande partie des salariés, des cadres et des managers de la plus part des entreprises en Suisse comme à l’étranger. Et la santé d’une entreprise passe par la santé de ses employés et de ses dirigeants.

Je vous propose de redonner santé, productivité et rentabilité à votre entreprise en permettant à vos collaborateurs d’apprendre à gérer leur stress, leurs émotions et leurs pulsions à travers diverses  techniques psycho-corporelles du Yoga Derviche permettant un retour au calme et à la sérénité.

Ces exercices permettrons une plus grande concentration, une meilleure  gestion du temps et des ressources, un épanouissement personnel qui engendrerons, à terme une productivité, une rentabilité et une performance accrue pour votre entreprise.

Issu des traditions les plus anciennes qui l’apparentent au Qi Gong, au Taï chi chuan, au Yoga, au stretching, à la relaxation, le Yoga Derviche favorise l’épanouissement personnel, libère des effets du stress, en apportant calme et joie de vivre.

Revitalisant et énergisant, le Yoga Derviche fortifie le corps, harmonise le psychisme et clarifie la pensée.

Les mouvements se pratiquent à tout âge, sans conditions physiques particulières.

Une fois par semaine pendant 1h30 offrez vous et à vos collaborateurs un moment de détente, de calme et de bien-être.

 

Les cours ont lieu dans votre entreprise, au moment ou vous le souhaitez. ils ne nécessitent aucun matériel à part de la moquette au sol.

Prenez soin de vos collaborateurs, ils sont le capital vivant de votre entreprise. 1h30 par semaine est un bien maigre taux horaire à payer pour la santé de vos collaborateurs et de votre entreprise.

Soyez à l’écoute et offrez leur les moyens de travailler pour vous au meilleur de leur capacités, tout en conservant leur capital santé.

 

10 séances minimum pour voir un résultat.

minimum 7 personnes, pas de maximum. Le nombre dépend de la salle à disposition.