Yoga parents & enfants

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Pour prendre le temps de partager

Le cours de Yoga de Samara parents-enfants, permet d’acquérir des techniques d’aide à la concentration, de retour au calme, d’étirements musculaires et de gestion des émotions par la respiration grandement utile dans le quotidien des familles. Il permet également aux parents et aux enfants de passer un moment de détente, de partage, de jeux, de rire dans une ambiance calme et détendue hors de la routine quotidienne.
Cela permet à l’adulte d’apprécier le bon développement de son enfant ainsi que les progrès qu’il fait au fur et à mesure des séances. C’est avant tout un moment précieux pour renforcer ou recréer un lien de confiance et de partage, dans un espace où l’enfant bénéficie d’une attention privilégiée.
Les enfants découvriront une facette plus détendue, joyeuse et drôle de leurs parents lors des séances.
La pratique régulière permet à tous de retrouver plus de calme, de communiquer plus sereinement et de respecter plus facilement l’espace de chacun.